Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
  • ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: личная эффективность (список заголовков)
20:58 

lock Доступ к записи ограничен

себе, временно

URL
12:57 

15.02.2010 в 11:35
Пишет Rithleen:

...
прислали:

Однажды к Шри Япутре пришел очень печальный юноша:
- Учитель, меня плющит! - начал он без лишних предисловий. - Так все заебало... кстати, это ничего, что я матерюсь, Учитель?
- Давай-давай,хуле, - неопределенно промолвил Шри Япутра. - Не стесняйся.
- Заебло все, - горестно вздохнул юноша. - Жизнь моя проходит бессмысленно. Годы идут, а на душе - тоска; стремиться не к чему, вокруг одна скука... Никто меня не любит, ничего не хочется... все плохо, аж пиздец. Учитель, что же мне делать?
- Пойди наруби дров, - объяснил Шри Япутра.
- Э-э... Зачем?
- Ну как, - удивился учитель. - Смотри: зима на дворе. Снег. Какао стынет.
- А-а... - юноша замер в нерешительности. - Но, Учитель... Меня же плющит! При чем тут дрова?
- Нет, я, конечно, мог бы отпиздить тебя посохом, - по-дружески объяснил Шри Япутра. - Для тебя-то эффект тот же самый, и я согреюсь... Но какао! Какао-то, блядь, стынет!

)))))

URL записи

@темы: личная эффективность

15:07 

Для мотивации.
Похоже, это будет мой девиз по жизни: "Но только лошади летают вдохновенно..."



PS Да, я помню, что здесь это уже было когда-то...

@темы: music, личная эффективность

17:13 

Срочно! Срочно!
Ищу способы отмены желаний. А то мысли скачут как клопы, я же потом год буду это разгребать. Надо донести до вселенной информацию, что мне НЕ НАДО то, о чем я сейчас думаю :D

@темы: личная эффективность

04:26 

год 2012

Могу констатировать теперь уже совершенно точно, что я наконец-то вышла из кризиса среднего возраста, и вышла без особых потерь. разве что на талии себе подушку наела совершенно безобразную
Но тем не менее, я благополучно перешла в следующую возрастную группу, и ощущаю себя в ней весьма неплохо.

Заметила также, что у меня совершенно изменился подход к другим людям. Теперь двадцатилетние воспринимаются как младшее поколение и именно на подсознательном уровне. Ну, например, если раньше я сравнивала, оценивала, завидывала - мельком и неосознанно, то теперь я восхищаюсь юностью, свежестью, наивностью - понимая, что все эти девочки совершенно далеки от меня.

Что же касается меня самой, то я вышла из депрессии, подвела кое-какие итоги и сделала выводы. Я обнаружила у себя несколько долгосрочных глубинных целей, и продолжаю работать над собой, определяясь с тем, что мне еще нужно от жизни.

***

@темы: личная эффективность

16:47 

У вербального внутреннего монолога, который мы ведем, и который обычно принимаем за свое мышление, функциональная нагрузка все равно околонулевая. Поэтому то, что вы там себе внутри говорите - это не только никому прочему не интересно, это даже вам не интересно. Ваша психика это сложная, безумно элегантная и абсолютно рационально и функционально устроенная конструкция, без точнейшего баланса и калибровки она мгновенно теряет устойчивость и работоспособность.

Если бы содержимое словесного потока имело значение, мы бы просто не умели думать всякую хрень, наши мысли ходили бы ровно и точно с холодным шелестом, поблескивая хромированными гранями. Как это все психические процессы и делают. И когнитивная сфера, между прочим, тоже это делает.

Когда речь об исполнении ее прямых служебных обязанностей, то бишь обеспечении социальных нужд - это штык-нож, это воплощенная совершенная рациональность, когнитивная функция полностью исполняет эволюционно возложенные на нее задачи.
А то, что вы на привале штык-ножом в зубах ковыряете,- это ваше личное дело. И то, что инструмент оказался настолько эффективен, что теперь большую часть времени мы проводим на привале, и в деле ковыряния ножом в зубах достигли небывалой искусности, и теперь думаем, что вся наша жизнь привал, а штык-нож выдан в качестве зубочистки,- это тоже наши личные проблемы. Это не имеет никакого отношения к реальности.
Из ЖЖ психиатра

@темы: личная эффективность

06:49 

Впереди интересный тренинг в ЖЖ "Точка НЕвозврата: внутри и вне разбитого корыта".
volna-uspecha.livejournal.com/79707.html

Я буду участвовать.
Начало 30 января.

У кого есть аккаунты вконтакте, фейсбук, мейл - с них можно читать ЖЖ.

@темы: личная эффективность

02:36 

из дискуссии в вязальном сообществе

***
Есть одна особенность отличающая бывший совок от "всего англоязычного интернета"- закрепощенность сознания и проявления себя.
Простой пример - "русские" (я обобщаю конечно) сначала учат технику, а уж потом учатся, если повезет, самовыражаться. Вот прямо с детского сада и начинается: не умеешь - не берись, показательные выступления по всей строгости и тд и тп. И с точностью до наоборот делает весь остальной "англоязычный" мир. Сначала учат самовыражаться как можешь, а уж потом, если захочешь, работай над техникой.

***
Нас растили без права на ошибку, требовали совершенства во всём с малых лет. Нас не выпускали "на публику", пока от зубов не будет отскакивать, нас учили осуждать смелых (вспомните, как клеймили "выскочек" - тех, кто дерзнул проявить себя как есть, здесь и сейчас), нас учили высмеивать индивидуальность и чтить безликое соответствие "нормам". Нас хотели видеть уже состоявшимися, доросшими, дозрелыми, готовыми. Показать, что не знаешь - стыдно, спросить - страшно.
Как бы мы не хорохорились, мы панически боимся провалов и не умеем переживать неудачи - отсюда растут ноги у "не судите меня строго" и критичность к тем, кто пришёл и заранее не извинился - ишь, выскочка, из жёлтого мохера навязал!
Я из себя практически калёным железом выжигала это токсическое чувство непоправимости, непереживаемости любой неудачи - до конца так и не выжгла. Я уже могу порадоваться маске Ктулху в чужом исполнении, не оценивая практичность, но свою "ктулху" показать ещё трушу.

***
У них есть коллективная работа без советского "я вам сейчас одну оценку на двоих поставлю" :(
Не знаю, почему у нас так стыдно быть в процессе развития? А уж показываться в этот "болезненный" период почти неприлично, надо сразу высококлассным мастером или не высовываться.

***
А пожив в Финляндии, поняла, что лучше делать, чем ждать, что вдруг все само собой станет идеально. И мы учим тут детей: не бойся делать, никто не идеален, мастера делает тренировка (дословный перевод местной поговорки :). И пусть коряво сделано, но лучше, чем комплекс от того, что не смог сразу все идеально сделать. И потом только не критика даже, а обсуждения, как можо сделать лучше, что изменить.

@темы: детское, личная эффективность

02:06 

11.01.2012 в 03:31
Пишет aretania:

Статья Ю.Ю Сенчукова, мастера боевых исскуств, основателя стиля КОНТЭН (источник)

В Узбекистане, в одном областном центре, где я прожил несколько лет, была секция тэквондо. Открыл ее парень, учивший в конце семидесятых тэквондо в Москве у каких-то студентов-корейцев. Они ему показали два туля, основные удары, блоки и перемещения. Пару дыхательных упражнений. И он уехал к себе в Узбекистан.
читать дальше

URL записи

@темы: личная эффективность

23:52 



Но как быть, если даже одно подтягивание сложно осилить?

Сейчас существуют различные тренажеры наподобие «гравитона», где можно подтягиваться, а твой вес облегчается с помощью такого тренажера. Стоят они совсем неадекватные суммы, тем более, что впоследствии необходимость их использования исчезает. Но если рассматривать домашний тренинг, то есть отличные дедовские способы, которые работают и сейчас.

читать дальше

@темы: фигура - не дура, планы, личная эффективность

06:46 

Перепост одной статьи. Очень мне понравилось, как женщина проблему разрешала, четко определив цель, средства и имеющиеся ресусы.


Сказ о том, как одна женщина хотела и вышла замуж за испанца
25 Янв, 2012 at 4:15 PM

Всегда удивляюсь, если человек грамотно строит собственную жизнь, а вокруг говорят: "Повезло!" Везение везением, но без труда не вытащишь и рыбку из пруда. Про особо находчивых наших эмигранток в Испании так и тянет рассказать. В частности, про одну, назовем ее Анна. В течение пяти лет Анна периодически обращается ко мне за консультациями. Было время, когда звонила особенно часто, перебирала женихов. Сейчас она замужем за испанцем. Как ей удалось устроить счастливый брак, лучше, чем от ее же лица, не расскажешь, тем более, что в разговорах со мной она была предельно откровенна:
читать дальше

@темы: личная эффективность

19:14 

upd2
опять пиарю тренинг, еще можно успеть вскочить в последний вагон )
goals.os12239072la.olegshen.e-autopay.com



Я наконец-то определилась с тренингом, довольно мучительный был выбор, я пыталась понять чего я сама хочу, была мысль пойти на тренинг в реале. Но я сама немного тормоз, мне надо все хорошенько обдумывать, а реальный тренинг предполагает большой объем информации в сжатые сроки - даже если он идет целый день, сложно такую информацию принять, обработать и тем более, выдать сразу результат. Да, он должен по максимуму зарядить энергией, но если нет цели и направления, это будет ненадолго.

В общем, приняла решение участвовать в интернет-тренинге. Три недели - время закрепления привычки. Хоть что-то да должно во мне и в моей жизни измениться ) Кстати, интересное объяснение, почему три недели - оказывается, когда-то давно НАСА проводили испытания у космонавтов - им давали очки, которые переворачивали изображение и человек видел все вверх ногами. Очки носили все время не снимая даже на ночь. И через 3 недели (у кого-то раньше, у кого-то позже плюс-минус пара дней) мозг перевернул картинку сам. И все стало как обычно.

Человек, который будет вести тренинг, сам когда-то менял свою жизнь, и знает почем фунт лиха. И еще мне понравилось, что будут телесные упражнения - мозг настолько заморочен, что новую информацию разве что через тело можно воспринять, а главное - принять.
В общем, если кто-то захочет со мной - буду рада идти рядом )

читать дальше
запись создана: 28.01.2012 в 07:21

@темы: личная эффективность

03:40 

upd

Иногда полезно себе кое-что напомнить...

 

Сталкивается ли молодая мамочка с проблемой, как мотивировать себя сменить подгузники малышу? Не особенно. Программа ухода за младенцем, встроенная в ее голову, не предусматривает выбора – менять сейчас или начать со следующего понедельника. Да, маме может не хотеться. Да, она может ругаться, быть недовольной, закатывать глаза «Ах, опять…», но отложить до следующего раза – не может. Нет такого варианта в ее голове.



Вы можете использовать этот механизм, когда принимаете какое-то решение. Если понаблюдаете за собой, то заметите диалог в голове, когда одна часть напоминает, что нужно пойти на улицу, а другая – находит отговорки. Это значит, что мы ДОПУСКАЕМ возможность другого поведения, другой жизни – не бегать по утрам, съесть лишний кусок торта, просидеть полдня в Интернете вместо работы. Как только мы лишим себя этой возможности, нам тут же станет проще выполнять свои решения.



Секрет же в том, что НЕТ ВЫБОРА. До тех пор, пока у вас будет возможность вернуться к старому поведению, вам сложно будет добиться результатов.



arcobaleno-ru.livejournal.com/28648.html
запись создана: 28.08.2010 в 23:29

@темы: личная эффективность

03:18 

Меня тут спросили, что значит любить себя.
Я решила, что хорошо бы самой себе это напомнить.
Пока набросала базовый уровень )
читать дальше

@темы: личная эффективность

03:05 

Главным делом жизни вашей
Может стать любой пустяк.
Надо только твердо верить,
Что важнее дела нет.
И тогда не помешает
Вам ни холод, ни жара,
Задыхаясь от восторга,
Заниматься чепухой.
(Остер)

@темы: личная эффективность

02:23 

Тимоти Декстер — эксцентричный, наивный, необразованный бизнесмен, сколотивший состояние на сделках, которые вопреки здравому смыслу сделали его богачом.

Родился Декстер 22 января 1747 года в городе Мадлен, штат Массачусетс. Женившись на богатой вдове, стал управлять ее сбережениями. И стал скупать обесценившуюся за годы войны за Независимость "континентальную валюту", которая никому не была нужна. Однако, неожиданно после войны валюта вновь обрела ценность и принесла бизнесмену огромный доход. Он покупал дешевые акции и после этого они начинали расти в цене.

Над необразованным выскочкой насмехались, и однажды один торговец в шутку сказал ему, что на островах Вест–Индии не хватает рукавиц и сковородок. Ничего не зная о жарком климате, он повез товар в тропики. Все вокруг считали его за сумасшедшего. Но к удивлению, рукавицы купили азиатские торговцы, которые перепродали их в Сибирь, а сковородки пригодились местным производителям патоки в качестве ковшей.

В очередной раз, шутники посоветовали ему продавать уголь в Ньюкасл. Закупив угля он отправил его в Англию, ничего не зная о том, что Ньюкасл является крупным угледобывающим городом. Кстати выражение "selling coal to Newcastle" является идиомой и означает "бесполезное занятие".
Но когда корабль пришёл в город, оказалось что местные угольщики объявили забастовку, и угля в городе нет. В результате груз он продал с большим успехом.

Интуиция, однако

@темы: личная эффективность

02:27 

Когда я читаю на форумах темы о том, реально ли в 35-40 лет поменять работу или профессию, я сразу вспоминаю, что читала про Марка Шагала.
В 73 года он увлекся мозаикой и витражами, решил овладеть секретами этого мастерства, и учился этому около 4 лет.

А потом по заказу правительства Израиля Шагал создает мозаики для здания парламента в Иерусалиме, а потом создает для Метрополитен Опера в Нью Йорке два панно, а потом в Чикаго украшает здание Национального банка мозаикой "Четыре времени года", и вообще следующие 20 лет оформляет католические, лютеранские храмы и синагоги по всей Европе, Америке и Израилю. А умирает от на 98 году жизни. Вот так.

@темы: личная эффективность

13:27 

Для того чтобы бросить любимое дело, нужно иметь очень веские причины. Однажды врачи нашли у меня рак мозга, рак легких и рак яичка — все за один раз. Мне предложили бросить спорт, но я послал всех на хер и, вылечившись, победил в Тур-де-Франс пять раз подряд.
Так что когда я говорю про веские причины, я знаю, что имею в виду.
Лэнс Армстронг, велогонщик

@темы: личная эффективность

05:16 

Знаете, у меня в черновиках уже 48(!) заметок, и я подумываю грохнуть их не глядя.

читать дальше
запись создана: 03.03.2012 в 03:57

@темы: личная эффективность

16:39 

Вчера звонила заведующая из ближайшего садика! :dance:

Читала, как люди бьются в роно в очередях, чтобы узнать судьбу очереди. Особо не таила надежды, так как встала на учет всего два месяца назад, и даже не лично, а по инету. Получила номер в очереди, начинающийся с семнадцати тысяч, и забила.
Читала истории, как людям давали садики где-то у других остановок метро, район-то у нас огромный. Все пыталась собраться с духом, чтобы доехать до роно, или дойти до садика, чтобы познакомиться с заведущей и рассказать, какие мы хорошие.
Не, все-таки это было очень правильное решение, продолжать работать над собой не смотря ни на что

Сегодня заносила уведомление о постановке на учет. Мне заведующая укоризненно, мол, и встали на очередь поздно, и даже не лично, поэтому уведомление ваше затерялось, только сейчас ко мне попало... :vict:
Так что в конце мая с бумажками и медкартой к ней для заключения договора )

@темы: личная эффективность

Мысли и ощущения

главная